4 redenen om citroen toe te voegen aan je water

Lemon-Water-GI-365-3

Je zal het vast wel vaker voorbij zien komen, van die plaatjes met kannen,glazen of flessen met fruit en in dit geval citroen, het heeft namelijk zijn voordelen. 

1. Citroensap  maakt zuurstof verbindingen en hydrateert je lichaam.
2. Het is rijk aan vitamine C, calcium, magnesium, kalium en veel meer.
3. citroen  water in de ochtend helpt je stofwisseling spijsvertering en je nieren spoelen.
4. Citroensap is antibacterieel, antiviraal en stimuleren je immuunsysteem.

Lemon-Water-GI-365-1

Hoe maak je zo een kan/fles klaar?

Snijd een citroen en plaats het in een kruik, vullen met water en zet het in de koelkast, knijp de helft van een citroen in een glas en vul aan met water, en schenk het vervolgens over in een kan.
En zo doe ik het het enige wat je hoeft te doen is de citroen uitpersen en de schuifjes in het water zetten en je bent klaar , geloof me het is heerlijk.

Heb jij wel eens citroen met water gedronken , en wat vond je daarvan?

Een reactie plaatsen

4 reacties

  1. alisse

     /  6 mei 2014

    Ja ik heb het nu in de koelkast staan! drink het wel vaker hihi en het is echt heeeeerlijk! Wel oppassen voor de tanden want het zuur is niet echt ideaal (L)

    Beantwoorden
  2. Ihsantjee

     /  7 mei 2014

    Doe t al n tijdje en vind t heerlijk ! 😍

    Beantwoorden
  3. soumaya

     /  19 mei 2014

    Ja detox water doe ik vaak oa citroen bij. Zuppperrr lekkah

    Beantwoorden

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: