Biscuitjes tegen vreetbuien

20140412-082237.jpg
Volgens Pascalle Weijzen, van de Universiteit in Wageningen, zijn biscuitjes de beste snack als je niet wilt dat je er teveel van eet.
Ze heeft onderzocht hoe lang het duurt voordat mensen genoeg krijgen van een bepaalde smaak tijdens het eten.

De reden dat het biscuitje niet uitnodigt tot overeten, is de droge smaak van het koekje. Veel mensen hebben er op een gegeven moment geen behoefte meer aan en daarom stoppen ze met eten nog voordat ze er vol van zitten.

Ook van pure chocolade kunnen niet veel mensen te veel eten. De sterke smaak van de chocolade zorgt ervoor dat mensen er snel genoeg van hebben.

Pas op! Volgens het onderzoek zijn koekjes met suiker en een melkchocoladelaagje het meest uitnodigend om je helemaal vol mee te stoppen.

Bron: GezondheidsNet

Vorige bericht
Een reactie plaatsen

2 reacties

  1. Dit verbaasd me, ik ken veel mensen die gedachteloos een rolletje biscuitjes achterover drukken, en met een kopje thee is die droge smaak ook snel teniet gedaan. Dat van pure chocolade kan ik wel inkomen aangezien dat toch een overheersende smaak is en snel een vol gevoel kan geven. Nouja hoe je het went of keert, het blijft erg lekker natuurlijk 🙂

    Beantwoorden

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: